2024．2．10 健康志向でヨガを取り入れたい人へ「泉佐野市のヨガスタジオならここ！おすすめ２選」として、取り上げられています。 https://yogajournal.jp/19297 ヨガジャーナルオンライン：ストレスフルな現代人に「ヨガ的な解決」を提案するライフスタ...

2024.2.6 昨年から機会をいただいている北部市民交流センターでのヨガ教室(^^♪ 今回は代3弾！「バランをととろう、整えよう」です。 私たちはいろんなバランスをとりながら毎日生活しています。 心と体、運動と休息、栄養のバランスなど・・・バランスといってもいろいろ。...

2023．11．5 この秋、北部市民交流センターでヨガ教室の機会をいただいています。 前回の第１弾は、「老若男女・誰でも取り組めるヨガ」をめざす一環として、おむね65歳以上の方向けの教室でした。おかげさまで、参加者の皆さまにご好評いただきました。...