2021.12.26
今日は今年最後のオンラインレッスンでした。
日頃からMAYTOMOKOのヨガにご参加や応援くださっている皆さん、本当にありがとうございます✨
そして今日の「太陽礼拝18回」にご参加下さった皆さん、いかがでしたか？
繰り返しの中でだんだんと集中していくと、動きながら太陽礼拝も一種の瞑想のようなものになっていく…かもしれません。
😀☆今後の予定☆😀
オンラインヨガは、1月9日からレッスン開始いたします。（1月2日はお休みです。）
1月10日は祝日ワークショップ開催。テーマについてリクエストありましたらお伝えください(^^)
また、1月より「はじめようヨガ」も毎週日曜日にさせていただきます。
毎週日曜日
8：00～8：45 「はじめようヨガ」
9：15～10：00「日々のヨガ」 を引き続きよろしくお願いいたします(^^)✨
これからももっともっと皆さんに喜んでいただけるレッスンができるように、そして一緒にヨガを深めていけるように邁進します!(^^)!
来年もどうぞよろしくお願いいたします😀✨
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